O que é a Fermata?

Fermata é um convite a criar e sustentar paradas intencionais em nosso dia a dia para ouvir o sentido do nosso caminhar.

Você já ouviu a frase: “Música é o silêncio entre as notas”?

Acreditamos que as pausas são parte fundamental do sentido da música, e por isso criamos Fermata, um convite para parar e observar: observar a nós mesmos, o outro e o mundo.

Uma parada nos proporciona observarmos e darmos sentido aos acontecimentos e ações que se desenrolam em nossas vidas.

Queremos com o Fermata despertar momentos de desaceleração e parada, tanto no nosso dia a dia como pausas e reflexões sustentadas.

O movimento #fermata

Estar ocupado virou sinônimo de ser importante, de ter sucesso.

Já ouviu a resposta a um “como vai?” algo como “na correria” ou “na luta“? “Ela é uma pessoa muito importante, não tem tempo”. E que paradas ou sabáticos só se justificam para recuperar o corpo de uma recente maratona ou de estarmos já doentes?

As ações do nosso dia a dia são como notas em uma música, temos que aprender a escolhê-las para que sejam harmônicas e que fluam no tempo adequado. Porém são os espaços entre elas que permitem harmonia.

No mundo da metrópole e na glorificação do ocupado, queremos alimentar um jeito de pensar diferente, dizendo que tempo é um dos maiores bens que possuímos, e que a beleza dos detalhes e o sentido da música se perde quando falta a pausa.

3 tempos de Fermata

3

Minutos

3

Horas

3

Dias

3 minutos / O aplicativo

Criamos um aplicativo para iPhone e Android que tem a intenção de, através da tecnologia, alertá-lo com um convite à parada de forma periódica e não intrusiva.

Demos um primeiro passo, e lançaremos em breve uma primeira versão disponível na Apple Store e no Google Marketplace. Queremos ouvir e criar uma experiência sutil de convite à pausa, para que esse espaço possa ser incorporado em nosso dia a dia como hábito, com empenho sem excessivo esforço.

3 horas / O encontro

Nosso encontro é uma conversa de 3 horas para que possamos compartilhar o que conhecemos de formas de harmonizar movimento e parada no nosso dia a dia.

Nele conversaremos juntos sobre como lidamos com o mundo ocupado a nossa volta. Queremos imaginar uma forma lúdica de fazermos esta troca e coletivamente tomarmos consciência dos fluxos do nosso dia a dia e a partir deles mapearmos os pontos de equilíbrio que precisamos.

3 dias / O retiro

Qual o valor da pausa em nosso dia a dia? Como criar e sustentar espaços de parada intencionais nas nossas rotinas? O que deixamos de escutar quando estamos sempre ocupados?

Fermata é o símbolo musical de suspensão, de parada. Em um encontro de 3 dias em retiro criaremos uma pausa intencional que promove conexão e silêncio, um momento em que temos a oportunidade de olhar mais conscientemente para nós, para o outro e para o mundo que nos cerca.

Venha desacelerar conosco.

Envie um e-mail para contato@fermata.org.br ou receba nossas novidades:

Pausando Juntos

Augusto Cuginotti

Emi Tanaka

Marina Minari

Paulo R A Lencioni

Wans Spiess

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Faça uma pausa

ouvindo uma música para ajudar…

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